美容、健康、ダイエット【寝違え】朝、起きて首が痛いときの対処法
朝起きたら首が痛くて動けない、これって寝違え？・・・・なんて経験はないでしょうか？本記事では寝違えの原因・対処法・予防法についてまとめました。ぜひご覧ください。
よっしー
美容、健康、ダイエット
美容、健康、ダイエット【マヌカハニー】でダイエット！本当に食べるだけで痩せる？
「マヌカハニーでダイエットなんて本当にできるの？」と疑問に思っていませんか？本記事では、「マヌカハニーダイエットの方法」から「なぜ痩せられるのか？」「どのマヌカハニーを買えばいいのか？」までを解説しました。ぜひご覧ください♪
手抜き料理ゆであずきで小倉クリームチーズ・ガーリックトースト
こんにちは、美容鍼灸整体師のよっしーです。みなさんは、あんこや和菓子は好きですか？私は大学の卒論テーマが「あずきの皮を菌で分解して高価な糖を作る！」だったくらいのあんこ好きです（笑）今回はそんなあんこ好きな私が朝に作った、あんこ（茹であずき...
美容、健康、ダイエット【低気圧頭痛】天気が悪いと頭が痛くなる理由
雨の日の朝、起きたら頭が痛い。そんな経験はありませんか？本記事では天気と頭痛の関係を解説しました。ぜひご覧ください。
美容、健康、ダイエット【美容鍼】ってどんな美容法？
こんにちは、美容鍼灸整体師よっしーです。皆さん、美容鍼をご存知ですか？美容に興味のある方なら、話を聞いたことがあったり、実際に施術を受けたことがあるかもしれませんね。今回は、美容鍼ってなんぞや！について解説しました。※鍼灸師によって、いろい...
美容、健康、ダイエットバンザイして寝ていませんか？
ある朝、目が覚めると両手を挙げてバンザイしていた。。。。なんて経験はないでしょうか？バンザイ寝に隠された意味について知りたくはないですか？？本記事ではバンザイ寝の原因から解消法までを解説しました。是非ご覧ください。
美容、健康、ダイエットマスクで耳の周りが痛くないですか？
長時間のマスク着用で、耳の周りの痛み・頭痛・肩こりに困っていませんか？本記事ではなぜ痛みが起こるのかその理由と対処方法について書きました。マスク着用がキツくなってきた方は是非ご覧ください。
美容、健康、ダイエット【柿渋】に抗コロナ効果？人に有効かどうかは検証中2020年10月3日更新
話題の柿渋の効果について知りたくはないですか？本記事では最新情報を簡単にまとめました。是非ご覧ください。
【ツイストボード】でお腹周りが痩せる？使い方と効果まとめ
「回してるのに痩せない…？」その理由は“フォーム”かも。整体師がツイストボードの正しい使い方・効果アップのコツ・初心者向けの失敗しない選び方まで徹底解説！
手抜き料理ムッチリした食感！豆乳プリンの作り方
簡単な豆乳プリンを作ってみませんか？本記事では豆乳飲料と粉ゼラチンを使った豆乳プリンの作り方をご紹介します。冷蔵庫に豆乳がある方は必見です。